作者專欄 瑜伽是一種生活方式 你聽過「業力瑜伽」嗎...

你聽過「業力瑜伽」嗎?當你與世界為一體,當你即是世界

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去了一趟南灣淨灘,最近海漂電台舉辦了為期三個月的恆春半島淨灘活動。每次去淨灘都會嚇一跳,除了垃圾量驚人以外,垃圾品項繁多宛如百貨公司。也許有人會認為淨灘是一個很傻的活動,垃圾哪會有撿完的一天?沒錯,目前看來在海邊撿垃圾是一件愚公移山的行為。某一群人在一個下午可能撿了好幾百公斤的垃圾,但同時另一群人也丟了不少的垃圾,而此時有來自更遙遠的垃圾正在海上準備靠岸。你說垃圾怎麼可能撿得完?在撿垃圾的同時,看到了有人正在丟垃圾,腦中也浮現了平常被自己製造出來的垃圾,正在這塊土地上堆積,又或者他們也漂到了另一個海邊,被其他人撿了起來。因此在日常之中,就會無意識地減少垃圾的產出,不然你丟我撿這件事情,不是很愚蠢嗎?所以到底撿垃圾與瑜伽何干?

你大概聽過瑜伽不僅僅只是墊子上的體位法練習而已?那麼瑜伽還有什麼?

我看到後面的朋友舉手說,「呼吸跟靜坐!」

沒錯,還有呢?

蛤?還有?

有。

業力瑜伽(Karma Yoga)

在業力瑜伽裡,你的每個行動都是瑜伽。你的行動種下了一個因,而你會因此得到一個果。你的每個行動,都影響著這個宇宙,宇宙會以任何的形式,回報到你的身上。

蛤?

就是說你做什麼都會有報應的意思。

我不是在詛咒你,我的意思是說如果你今天的行動,是經過思考且被視為一個善意的行動,或許你就會得到一個好的結果。當然,如果今天的行動出自於惡意,或許你就會得到一個壞的結果。宇宙以他複雜但有邏輯的方式運行著,我們當然無法以全知的角度參透一切。但至少我們每個出自於自己的行動,都可以經過思考而且負起責任。

最近看到了一則報導,綠色和平組織與仁川大學的共同研究,抽檢了在全球二十一個食鹽產地,三十九個樣本裡頭,發現了九成的食鹽含有塑膠微粒,而極高的比例為海鹽,但湖鹽跟炎鹽並沒有完全倖免,仍有遭到污染的例子。也就是說,我們每天吃的食物裡面,都含有塑膠微粒。

這由人類種下的因,也由人類承擔了這個果(當然不只人類,還有倒霉的其他生命)。我相信沒有人會想說,這一點都不干自己的事情,因為沒有人不產出塑膠垃圾,也沒有人不吃鹽。如果你把世界看為一個整體,你就是世界,世界就是你,瑜伽不只是呼吸、靜坐與體位法練習,還有存在於你每一個行動的業力。你會不會少做一點傷害世界的事情?甚至,多做一點對世界更好的事情?

同場加映
瑜伽是一種生活方式-《第十一課:正念練習》
瑜伽是一種生活方式-《第五課:辦公室體位法練習》

樽
因為旅行而遇見瑜伽,因為瑜伽而繼續旅行。從小到大以不務正業為人生座右銘,現為瑜伽練習者/靈氣練習者/內觀練習者/手作練習者/西塔練習者/綠手指練習者/旅行練習者。

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