想找印度當地特色商品嗎?看看我們的印度好物購!
了解更多

在全球蔚為風潮的瑜伽發源自印度山中小鎮瑞詩凱詩(Rishikesh),但除了拜日式和各種體位法之外,你可知道「大笑瑜伽」(Laughter Yoga)呢?

四月一號是愚人節,除了愚人,當然也要自娛!今天就讓我們跟著超級特派員印度尤一起來大笑一場吧!雖然大笑瑜伽感覺有點荒謬,但實際上結合了很多瑜伽的基礎知識,比方說吸氣、吐氣、手腳擺動、拍手刺激穴道之類的,老師也會設立情境讓大家發笑,也是帶有嚴肅的成分的!

上課的老師說,人在五歲之後,就漸漸開始變得不大知道怎麼笑了。讓你的丹田動起來吧!笑到肚子痛!笑到魚尾紋炸裂!笑到東倒西歪!

同場加映
「笑」是最好的萬用藥!印度大笑瑜伽正夯
瑜伽是一種生活方式-《第八課:瑜伽士的一天》

支持我們

優質的內容,需要您的支持與鼓勵

您可以在我們的「印度好物購」消費,讓這個網站有繼續經營下去的動力!

馬上來看看
推薦閱讀
印度徵才資訊:台灣教育部選派華語教師至印度,最新職缺釋出

台灣教育部選派華語教師至印度釋出新缺額,位於昌迪加爾邦 (Chandigarh)、卡納塔克邦…

by 就是要印度

印度徵才資訊:台資手機製造業,徵工程師與生產專案經理(不限台灣或印度人)

印度徵才資訊:台資手機製造業,徵工程師與生產專案經理(不限台灣或印度人)…

by 就是要印度

印度-台北協會 ITA 徵才:行銷秘書與會長秘書

印度-台北協會 (India-Taipei Association, ITA)新開職缺,徵聘行銷秘書 (Marketing…

by 就是要印度