瑞詩凱詩

「你開始練習瑜伽的理由是什麼？」每當遇到新來的練習者時，「你為什麼想練習瑜伽？…

樽

在全球蔚為風潮的瑜伽發源自印度山中小鎮瑞詩凱詩，但除了拜日式和各種體位法之外，你…

就是要印度

發源自印度山中小鎮瑞詩凱詩（Rishikesh），至今已經演變出非常多不同派別的瑜伽練習…

就是要印度

瑜伽是一種伸展操？瑜伽是一種呼吸方式？瑜伽就是要吃素？瑜伽是一種生活方式？你一定…

樽

「你們練習瑜伽的人都吃素嗎？」聽到這個問題，我的回答通常是：「基本上吃素。」意思…

樽

瑞詩凱詩（Rishikesh）是位於喜馬拉雅山麓下的印度教聖地，小城圍繞恆河河岸開展，這…

Ann